教你做好吃的苹果醋
教你做好吃的苹果醋
简介
苹果醋果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。富含多种人体所需的氨基酸成分，以及各种矿物质及VC，能补充人体所需的各种养分，改善消化系统，调节内分泌，具有降低血脂，排毒保健的效果。苹果醋还能促进人体内糖代谢，从而消除疲劳；提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体免疫力，减少肝病的发病率，对伤风感冒有一定的预防作用，缓解喉咙疼痛不适。
食材
主料
苹果
3个
辅料
冰糖
适量
米醋
适量
步骤
1.准备苹果、米醋、冰糖。
2.苹果用淡盐水清洗干净。
3.清洗过的苹果切片。
4.准备干净无油的瓶子；往瓶内放一层苹果片然后放
一层冰糖，依次放满一瓶。
5.放入米醋，没过苹果。
6.瓶口盖上保鲜膜，
盖上瓶盖密封放在阴凉处
3个月。
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7.3个月后，用干净无油的
筷子取出苹果片，
过滤苹果醋，冲茶饮用即可。
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